Donji školski servis u odbojci
Čas je usmjeren na usvajanje pravilne tehnike donjeg školskog servisa, razvoj preciznosti, koordinacije i saradnje, uz poštivanje pravila igre, međusobnu podršku, fer-plej, samokontrolu i uvažavanje različitih sposobnosti učenika.
45 minuta
Tjelesni i zdravstveni odgoj
Ciljevi i ishodi učenja i poučavanja
Cilj: Učenici treba da usvoje tehniku donjeg školskog servisa uz
poznavanje osnovnih pravila igre, razvoj socijalne saradnje u grupama i zajedničko rješavanje zadataka.
Ishodi:
Učenik/učenica:
- upoznati sa složenom strukturom kretanja servisa
- eliminišu nastale strukturalne greške
- uspješno izvode donji školski servis na kraćim distancama
Detaljan opis realizacije
Autor pripreme: Ajdin Lišić
Aktivnost 1
Nastavnik će pregledati urednost sportske opreme i krenuti u uvođenje učenika u čas primjenom mini poligona kretnih zadataka kroz 3-4 paralelne kolone. Prethodno će učenici od rekvizita sastaviti mini poligon zadataka. Učenici izvode: hodanje po gredi, penjanje i silaženje na ripstolu, skokovi preko improvizovanih prepona, puzanje, nošenje medicinke lopte. Učenici paze na vrijeme nastupa i sigurnost svih učesnika u vježbanju.
Aktivnost 2
Vježbe oblikovanja (9 – 10) učenici će izvesti kombinirajući vježbe snage,
labavljenja i jačanja pojedinih dijelova tijela, naročito ruku i ramenog pojasa u formaciji kruga. Akcenat postavljamo na pravilno izvođenje vježbe, međusobno pomaganje bez negativnih komentara.
Aktivnost 3
Nastavnik će demonstrirati izvođenje servisa, a zatim i na laptopu tehniku
servisa u situacionim okolnostima, tj. u igri.
1. Učenici u parovima poprečno terena bez lopte „izvode“ školski servis imitirajući izvedbu i uz saradničko učenje i dijalog, analiziraju kretnje pri servisu i razvijajući socijalnu saradnju.
2. Učenici su u parovima preko mreže, izvode servis sa partnerom uz mrežu, a zatim i iza linije od 3m uz saradničku korekciju pokreta do usvajanja potpune tehnike servisa.
3. Donji servis učenici izvode sa sredine terena, tj. sa pozicije 6 ostvarujući zajedničku saradnju i pomaganje manje naprednim drugovima i drugaricama, uvažavajući različite sposobnosti.
4. Kao u prethodnoj vježbi, učenici u parovima servis izvode sa različitih mjesta terena prema partneru koji vrši prijem lopte na prste ili podlaktice. Nastavnik će koristiti laptop da bi pokazao učenicima izvođenje servisa u različitim situacijama u igri, nakon čega učenici postavljaju pitanja o detaljima izvedbe zadatka, pravilima igre i ostvarujući se kroz saradničko učenje i dijalog.
5. Učenici izvode donji školski servis iza linije od 9 metara ka partneru. Varijanta broj 2: Takmičenje parova u pogađanju strunjača na pozicijama 4, 5 i 6, uz razvoj preciznosti, samokontrole, zdravog dijaloga.
Aktivnost 4
Štafetnu igru izvesti će učenici u formi 3 paralelne kolone nošenjem lopte oko postavljenih stalaka. Varijanta broj 2: učenici trče do stalka, odbijaju loptu vršno i vraćaju se nazad na začelje svoje kolone, pazeći na sigurnost svih učenika i odgovorno izvršavajući postavljeni zadatak, razvijajući fer-play, bez negativnih komentara.
Aktivnost 5
Na svakom od koševa učenici će izvesti 5 - 8 slobodnih bacanja radi
postepenosti smirivanja organizma. Učenici odlaze na opremanje i održavanje lične higijene.
Potrebni resursi
- 10 odbojkaških lopti
- stalci
- čunjevi
- pritke
- strunjače
- š. sanduk
- laptop
- mreža
- košarkaške lopte
/
/
/
Feedback Questionnaire Description
Current rating for this article
Kompendijum je stigao! Preuzmite ga i inspirište se novim idejama za svaki novi dan.
Neku noć se poetski družismo na Zoom-u. Svijet poetike je svijet gledanja u nutrine sebe i onog što nam zrcali odraz naše bitnosti u rijekama, laticama cvijeta, izlogu i i ono najvažnije, u dušama drugih ljudi kako bi svjetlost kazanog bila potpuna!
Gledanje i analiza serije "The Middle" - učenici istražuju porodične odnose, emocije i svakodnevne izazove, a na kraju otkrivaju neobične sličnosti između života porodice Heck i vlastitog iskustva online nastave.
Metodička priprema oglednog časa analize pripovijetke „Aska i vuk“ uz inovaciju iz oblasti mirovne pedagogije.
Iskustvo s Fulbright TEA programa na MSU i u Washingtonu D.C.!
Integrisana metodička priprema obrade umjetničke bajke „Čudesna pjesma“ uz aktivnosti mirovne pedagogije, istraživačke kartice s tragovima i izradu razrednog plakata.
Ravnoteža je temelj sigurnog i uspješnog kretanja. Kroz igru djeca razvijaju koordinaciju, koncentraciju, snagu i samopouzdanje. Donosim jednostavne i zabavne aktivnosti ravnoteže koje potiču motorički razvoj djece svih uzrasta.
Kada jednom zavolite matematiku sa svim njenim običnim i neobičnim pravilima i kada shvatite da tu mora da ima i neke čarolije...tada ste samo potvrdili da nikada niste izgubili dijete u sebi. A to dijete, gdje drugo nego sa djecom i uz djecu...igra!
Inspirisana slikama mnogih škola koje su opremale "sobičak" došla sam na ideju napraviti nešto slično, prilagoditi ih vlastitim i školskim mogućnostima i stvoriti prostor koji će biti "sigurna oaza" ljubitelja knjige, ali i onih koji to tek postaju!
Pedagoginja (B.Ed) / Koordinatorica projekata @ COI Step by Step
Rođena sam i odrasla u Sarajevu, gdje sam završila pedagogiju na Filozofskom fakultetu. Trenutno sam studentica master studija sociologije na Fakultetu političkih nauka Univerziteta u Sarajevu. Moj aktivistički put započeo je u Asocijaciji srednjoškolaca BiH, gdje sam u mandatu 2016/17 bila i predsjednica. Kroz godine sam sarađivala s Fondacijom Schüler Helfen Leben na programu omladinskog obrazovana, a radila sam i kao edukatorica i vodičica u Muzeju ratnog djetinjstva.
Danas sam dio tima Centra za obrazovne inicijative Step by Step, gdje radim na razvoju Inškole, Zajednice inovativnih nastavnika i nastavnica, te programa profesionalnog razvoja i stručnog usavršavanja. Posebno me zanimaju obrazovne politike, inovacije u obrazovanju i načini na koje društvo oblikuje učenje. Volim razgovarati o obrazovanju – uvijek mi se možete javiti ako želite podijeliti ideju, postaviti pitanje ili zajedno razmišljati o nekom obrazovnom izazovu!
Member since 03.2023.
Asistentica na projektima @COI Step by Step
MA Specijalne pedagogije
Članica Zajednice inovativnih nastavnika i nastavnica
Administratorica InŠkole
Member since 11.2023.
Mjesto gdje se spajaju ljudi, rađaju ideje, kako bi stvarali dobro obrazovanje i čuvali radost djetinjstva za svako dijete.
Centar za obrazovne inicijative "Step By Step" je strukovna, nevladina organizacija osnovana s ciljem promicanja obrazovne filozofije usmjerene na dijete i prava svakog djeteta na kvalitetan odgoj i obrazovanje na području cijele Bosne i Hercegovine.
Centar djeluje od 1996. godine, kada je osnovan uz potporu Fonda za otvoreno društvo, a od 1999. godine registriran je kao samostalna udruga.
Nakon 25 godina aktivnog rada u obrazovnom sustavu Bosne i Hercegovine, COI "Step By Step" prepoznat je kao jedna od vodećih organizacija u području stručnog usavršavanja nastavnika, unapređenja kvalitete obrazovanja i promicanja vrijednosti i principa socijalne pravde. Za podršku programima usavršavanja Centar je do sada objavio preko 50 različitih publikacija, stručne literature, priručnika za nastavnike, analiza i izvješća.
Centar je aktivan i prepoznat u cijeloj Bosni i Hercegovini, kroz razgranatu mrežu nastavnika, škola i certificiranih trenera, dakle kroz suradnju s drugim domaćim i međunarodnim organizacijama, kao i ministarstvima obrazovanja i pedagoškim zavodima.
Member since 02.2025.
Projektni asisten u COI Step by Step
Vaš dežurni psihoterapeut u Step by Step-u...
Member since 02.2025.
profesor matematike i informatike.Član ekspertnog tima-predmetna nastava.Grupa za podršku i interakciju
Member since 03.2025.
Učiteljica razredne nastave, Član ekspertnog tima - Razredna nastava - Radna grupa za kreiranje sadržaja
Rođena, odrasla i još uvijek živim u Grudama. Radim u osnovnoj školi koju sam pohađala kao dijete.
Na svom profesionalnom putu sam putovala kroz obrazovanje u svim mogućim ulogama - od učenika, roditelja, učitelja, ravnatelja škole pa sve do obrazovnih vlasti. Te različite perspektive su me navele na zaključak da odrasle ne možemo promijeniti, ali od današnje djece možemo stvoriti ljude koji će voditi svijet kakav danas sanjamo.
Volim učiti, sustav nije uništio radoznalost djeteta u meni. Takvu radoznalost nastojim njegovati kod svojih učenika.
Aktivno sudjelujem u kurikulskoj reformi (županije u kojima se nastava izvodi na hrvatskom jeziku) kao član radnih skupina za izradu predmetnih kurikula za predmete Hrvatski jezik, Priroda i društvo te Kultura življenja, te kao koordinator međupredmetnog područja. Izvodim edukacije za planiranje i izvođenje nastave prema novim kurikulima. Suatorica (Matematika) i recenzentica (Hrvatski jezik i Priroda i društvo) novih udžbenika za razrednu nastavu.
Member since 03.2025.
Nastavnik matematike, OŠ "Cazin I" Cazin i član Radne grupe za za procjenu i unapređenje sadržaja ( predmetna nastava).
U fokusu su mi igre u nastavi matematike i stvaranje učionica matematičkog promišljanja.
Member since 03.2025.
Pedagog u JU DV "Čika Jova Zmaj" u Foči
Član ekspertnog tima - predškolstvo
Dobitnica NIN-2017. Praksa "Zmajevi izviđači"
Diplomirani pedagog i andragog, diplomirani vaspitač predškolske djece i zaposlena u JU Dječiji vrtić "Čika Jova Zmaj" u Foči. Kao vaspitač sam radila 10 godina, a trenutno obavljam posao pedagoga. Tokom svog rada trudila sam se da djeci ne budem samo učitelj, već mentor i prijatelj koji sa strpljenjem i pažnjom oblikuje njihove karaktere i pruža im sigurnost na početku njihovog najvažnijeg životnog puta.
Nikad ne smijemo zaboraviti da su djeca naša budućnost, a mi njihova prošlost i sadašnjost, što im damo danas oni će to ponijeti u svoj svijet sutra.
Member since 03.2025.
Studentica II godine na Odsjeku za pedagogiju
Studentica na praksi u COI Step by Stepu
Member since 03.2025.
Profesor fizike
Nacionalni koordinator Sv sedm svemira za BiH
https://stemklub.weebly.com/?fbclid=IwAR0Pwulv9zpP6TYtbiPEkk
Member since 03.2025.
Master razredne nastave. Član ekspertnog tima - razredna nastava. Grupa za podršku i interakciju.
Member since 04.2025.
Profesorica psihologije Ψ
♦ I aspire to inspire before I expire. ♦
Member since 05.2025.
Pedagoginja (B.Ed) / Koordinatorica projekata @ COI Step by Step
Rođena sam i odrasla u Sarajevu, gdje sam završila pedagogiju na Filozofskom fakultetu. Trenutno sam studentica master studija sociologije na Fakultetu političkih nauka Univerziteta u Sarajevu. Moj aktivistički put započeo je u Asocijaciji srednjoškolaca BiH, gdje sam u mandatu 2016/17 bila i predsjednica. Kroz godine sam sarađivala s Fondacijom Schüler Helfen Leben na programu omladinskog obrazovana, a radila sam i kao edukatorica i vodičica u Muzeju ratnog djetinjstva.
Danas sam dio tima Centra za obrazovne inicijative Step by Step, gdje radim na razvoju Inškole, Zajednice inovativnih nastavnika i nastavnica, te programa profesionalnog razvoja i stručnog usavršavanja. Posebno me zanimaju obrazovne politike, inovacije u obrazovanju i načini na koje društvo oblikuje učenje. Volim razgovarati o obrazovanju – uvijek mi se možete javiti ako želite podijeliti ideju, postaviti pitanje ili zajedno razmišljati o nekom obrazovnom izazovu!
Member since 03.2023.
Asistentica na projektima @COI Step by Step
MA Specijalne pedagogije
Članica Zajednice inovativnih nastavnika i nastavnica
Administratorica InŠkole
Member since 11.2023.
Mjesto gdje se spajaju ljudi, rađaju ideje, kako bi stvarali dobro obrazovanje i čuvali radost djetinjstva za svako dijete.
Centar za obrazovne inicijative "Step By Step" je strukovna, nevladina organizacija osnovana s ciljem promicanja obrazovne filozofije usmjerene na dijete i prava svakog djeteta na kvalitetan odgoj i obrazovanje na području cijele Bosne i Hercegovine.
Centar djeluje od 1996. godine, kada je osnovan uz potporu Fonda za otvoreno društvo, a od 1999. godine registriran je kao samostalna udruga.
Nakon 25 godina aktivnog rada u obrazovnom sustavu Bosne i Hercegovine, COI "Step By Step" prepoznat je kao jedna od vodećih organizacija u području stručnog usavršavanja nastavnika, unapređenja kvalitete obrazovanja i promicanja vrijednosti i principa socijalne pravde. Za podršku programima usavršavanja Centar je do sada objavio preko 50 različitih publikacija, stručne literature, priručnika za nastavnike, analiza i izvješća.
Centar je aktivan i prepoznat u cijeloj Bosni i Hercegovini, kroz razgranatu mrežu nastavnika, škola i certificiranih trenera, dakle kroz suradnju s drugim domaćim i međunarodnim organizacijama, kao i ministarstvima obrazovanja i pedagoškim zavodima.
Member since 02.2025.
Projektni asisten u COI Step by Step
Vaš dežurni psihoterapeut u Step by Step-u...
Member since 02.2025.
profesor matematike i informatike.Član ekspertnog tima-predmetna nastava.Grupa za podršku i interakciju
Member since 03.2025.
Učiteljica razredne nastave, Član ekspertnog tima - Razredna nastava - Radna grupa za kreiranje sadržaja
Rođena, odrasla i još uvijek živim u Grudama. Radim u osnovnoj školi koju sam pohađala kao dijete.
Na svom profesionalnom putu sam putovala kroz obrazovanje u svim mogućim ulogama - od učenika, roditelja, učitelja, ravnatelja škole pa sve do obrazovnih vlasti. Te različite perspektive su me navele na zaključak da odrasle ne možemo promijeniti, ali od današnje djece možemo stvoriti ljude koji će voditi svijet kakav danas sanjamo.
Volim učiti, sustav nije uništio radoznalost djeteta u meni. Takvu radoznalost nastojim njegovati kod svojih učenika.
Aktivno sudjelujem u kurikulskoj reformi (županije u kojima se nastava izvodi na hrvatskom jeziku) kao član radnih skupina za izradu predmetnih kurikula za predmete Hrvatski jezik, Priroda i društvo te Kultura življenja, te kao koordinator međupredmetnog područja. Izvodim edukacije za planiranje i izvođenje nastave prema novim kurikulima. Suatorica (Matematika) i recenzentica (Hrvatski jezik i Priroda i društvo) novih udžbenika za razrednu nastavu.
Member since 03.2025.
Nastavnik matematike, OŠ "Cazin I" Cazin i član Radne grupe za za procjenu i unapređenje sadržaja ( predmetna nastava).
U fokusu su mi igre u nastavi matematike i stvaranje učionica matematičkog promišljanja.
Member since 03.2025.
Pedagog u JU DV "Čika Jova Zmaj" u Foči
Član ekspertnog tima - predškolstvo
Dobitnica NIN-2017. Praksa "Zmajevi izviđači"
Diplomirani pedagog i andragog, diplomirani vaspitač predškolske djece i zaposlena u JU Dječiji vrtić "Čika Jova Zmaj" u Foči. Kao vaspitač sam radila 10 godina, a trenutno obavljam posao pedagoga. Tokom svog rada trudila sam se da djeci ne budem samo učitelj, već mentor i prijatelj koji sa strpljenjem i pažnjom oblikuje njihove karaktere i pruža im sigurnost na početku njihovog najvažnijeg životnog puta.
Nikad ne smijemo zaboraviti da su djeca naša budućnost, a mi njihova prošlost i sadašnjost, što im damo danas oni će to ponijeti u svoj svijet sutra.
Member since 03.2025.
Studentica II godine na Odsjeku za pedagogiju
Studentica na praksi u COI Step by Stepu
Member since 03.2025.
Profesor fizike
Nacionalni koordinator Sv sedm svemira za BiH
https://stemklub.weebly.com/?fbclid=IwAR0Pwulv9zpP6TYtbiPEkk
Member since 03.2025.
Master razredne nastave. Član ekspertnog tima - razredna nastava. Grupa za podršku i interakciju.
Member since 04.2025.
Profesorica psihologije Ψ
♦ I aspire to inspire before I expire. ♦
Member since 05.2025.
